からだのケア– category –

漢方とは、2,000年以上の歴史を持つ「生きている薬」です。気・血・水のバランスで体質を診て、個人に合った処方を行うのが最大の特徴。種類・効果・体質別の選び方から副作用・飲み方まで、専門家が現代医療でも注目される漢方の基礎を丁寧に解説します。

花粉症に漢方は効果があるのか、正直に解説します。監修者自身がスギ・ヒノキ両方で5段階中4という重度の花粉症患者。漢方が花粉症の症状に効かなかった体験と、湿疹に効いた驚きの経験から、体質タイプ別の処方選びと西洋薬・鍼灸との3点併用まで専門家視点でわかりやすく説明します。

漢方薬はいつ飲む？食前・食間に飲む理由、飲み忘れた時の対処法、まずくて続かない時の工夫まで、登録販売者・国家資格4つ・国際基準カイロプラクティック学位（D.C.）保有の専門家がPubMed研究を踏まえてわかりやすく解説します。

「めまい」と「立ちくらみ」は別物です。内耳・脳が原因の「めまい」と、血圧低下による「立ちくらみ」の違い・危険なサイン・受診すべき科・対処法の違いを、PubMed論文に基づいて徹底比較します。

ふわふわするめまいが続いているのに、どの科を受診すればいいかわからない方へ。浮動性めまいの原因TOP5と、耳鼻科・脳神経外来・自律神経外来・心療内科・整体的アプローチの5択診療科判別チャートをわかりやすく解説します。

めまいの種類（回転性・浮動性・立ちくらみ）から原因（耳・脳・自律神経・首こり）、危険なサインの見分け方、何科を受診すべきか、セルフケアまで医学的に網羅。PubMed論文に基づく統合医療アプローチも解説します。

鍼灸の健康保険適用について、対象6疾患（神経痛・リウマチ・五十肩・頸腕症候群・腰痛症・頸椎捻挫後遺症）・医師同意書の取り方・費用相場・自費との違い・医療費控除まで、PubMed論文に基づいて国家資格保有者が解説。「自分は保険が使えるか」が具体的にわかります。

柔道整復師・鍼灸師の国家資格を取得後、TCC（東京カレッジ・オブ・カイロプラクティック）で4,200時間のWHO国際基準カリキュラムを修了したD.C.（ドクター・オブ・カイロプラクティック）が、カイロの本質・整体との違い・科学的根拠（PubMed論文3本）・正しい施術者選びを徹底解説します。

カイロプラクティック資格の実態を、WHO国際基準（4,200時間）修了のD.C.・国家資格4種・臨床歴12年の専門家が解説。日本の97%問題の真実とJCR認定施術者の選び方を科学的根拠（PubMed論文2本）とともに徹底解説します。

カイロプラクティックと整体の違いをD.C.（ドクター・オブ・カイロプラクティック）の視点から解説。発祥・資格・得意な症状・科学的根拠（PubMedメタアナリシス）を比較し、あなたに合った施術院の選び方をお伝えします。