神経痛・しびれ– tag –

ビタミンB12は摂りすぎても大丈夫？水溶性で耐容上限量がなく健康な人は基本問題ありませんが、腎機能が低下している方は高用量に注意が必要です。1日の目安量と安全な摂り方、しびれや耳鳴りで飲む方が知っておきたいポイントを専門家が解説します。